红血丝就是脸上那“红红的小网纹”，是皮肤表层毛细血管扩张甚至破裂而形成的，特别爱出现在两颊、鼻翼上。红血丝并不代表害羞，而是你的皮肤屏障在喊“救救我！”
有人会问：为什么我的红血丝比别人多？这是“天时地利人和”造成的。天时，即冷热刺激或风吹日晒，皮肤直接“炸毛”；地利，是指常处于高原、寒冷地区，气候刺激更强；人和，是指遗传敏感肌、滥用护肤品、频繁去角质，都会助推红血丝的形成。
有时，洗脸方法不对也会让红血丝更严重，比如，用热水洗脸，红血丝直接“暴走”；用磨砂膏或洁面仪，等于“火上浇油”。正确的洗脸方式应该是用温水和温和的洁面产品轻轻洗脸。
一般来说，红血丝仅靠自身很难消退。如果放任不管，红血丝可能引发玫瑰痤疮，因此越早护理越好，别让它“进化升级”。选择含有神经酰胺、烟酰胺、积雪草提取物等修复成分的护肤品，可以帮助皮肤屏障慢慢恢复，但别指望护肤品能让红血丝瞬间消失。
红血丝仅靠时间无法消失。要改善红血丝，要靠科学护理和专业治疗，例如光子嫩肤、脉冲染料激光等方法。
有了红血丝，要避免使用会堵塞毛孔的化妆品，卸妆洗脸要洗干净，日常做好防晒工作，洗脸要轻柔，做好保湿修复，远离刺激物质。
（作者：上海市东方医院皮肤科副主任医师肖琴）
来源：文汇报
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