2024年，江苏人均预期寿命已超过80岁，提前实现“十四五”规划目标；全省100周岁及以上老年人达8811人，较上年增加128人。 2025年1月27日，江苏南通如皋市白蒲镇勇敢社 ...

迎风 2025-10-21 0 2485

　 呼吸道传染病常见症状有咽干、咽痛、咳嗽和发热等。近期我国呼吸道传染病疫情总体处于较低水平，新型冠状病毒、呼吸道合胞病毒、普通冠状病毒和鼻病毒等存在一定水平活 ...

妙妙 2025-10-20 0 2480

中药零食因兼具美味与保健功能备受青睐，但中药作为“药”，既有特定功效，又有一定副作用，并非人人适合。 龟苓膏 龟苓膏具有滋阴润燥、凉血解毒、泻火除烦、清热利 ...

石破天 2025-10-19 0 2415

作者：古 艳（四川大学华西医院内分泌代谢科主管护师） 你的体检报告胆固醇项，是否已出现上升箭头？明明年纪不大，甚至可能体重略低，饮食清淡，血压、血糖、甘油三 ...

紫鹃姐 2025-10-19 0 2438

巨人离去，星光不熄！ 2025年10月18日，享誉世界的物理学家、诺贝尔物理学奖获得者，中国科学院院士，清华大学教授、清华大学高等研究院名誉院长杨振宁先生，因病在北京 ...

紫鹃姐 2025-10-19 0 2593

现代人吃撑的机会很多 而适当饥饿的状态却很难得 事实上，适当的饥饿感是有益健康的　　 适当饿一饿 缓解3种病 北京大学第一医院消化内科主任王化虹表示，以下几种身体 ...

乔大侠 2025-10-16 0 2646

导读： ◆随着老龄社会的快速发展，老年人的权益需求从“生存型”向“发展型”延展，其权益保障范围呈现扩大化趋势。 ◆适老化设施的规划、建设、施工和日常运维，往往 ...

郭靖 2025-10-14 0 2659

65岁后，你的寿命跟运动能力息息相关这4个衰老信号坐站能力、握力强弱步行速度快慢日常活动能力是否正常希望你一个都别出问题试一试这3种运动方法让你越活越年轻 65岁 ...

郭靖 2025-10-14 0 2628

刚刚过去的9月是全民健康生活方式宣传月，合理膳食是健康生活、体重管理的重要组成部分。国民营养健康指导委员会倡导居民增加蔬菜水果、全谷物和水产品摄入。 为什么要 ...

四季平安 2025-10-11 0 2788

【健·生活】 作者：王雨（首都医科大学附属北京友谊医院营养科医师） 早餐，作为一天的“启动键”，远不是填饱肚子那么简单。近期，一篇基于英国曼彻斯特大学纵向认知 ...

四季平安 2025-10-11 0 2682

瑞典卡罗林斯卡学院与美国麻省理工学院联合开展的一项研究发现，在嘈杂环境中，音乐人比普通人更易将注意力聚焦于目标声音。这表明，音乐训练有助提升大脑专注力。 ...

四季平安 2025-10-11 0 2667

这两天在南京旅游的张女士在餐厅吃饭时，手腕不小心磕到了桌子，本来以为并无大碍，可到了下午手腕肿胀得厉害，便紧急来到江苏省第二中医院就诊，检查发现腕部骨折，需 ...

沐岛主 2025-10-10 0 2956

时值季节转换之际，身体很容易出一些小问题。除了全身无力、容易疲倦外，不少 人会有颈肩疼痛、腰酸背痛、手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛、胃肠不适等症状。 对于这种 ...

菊剑 2025-10-7 0 2919

“103岁的哥哥还能参加100岁弟弟的生日宴，是何等幸福！”10月5日，一名IP地址为重庆的网友发布了一段老人过寿的视频，两位老人端坐在前，晚辈们集体拜寿，现场喜庆而 ...

菊剑 2025-10-7 0 3032

老鼠的心脏以600次/分钟的速度狂跳，而大象的心率如同古老的钟摆，每分钟只有25～30次。这两种体形相差万倍的动物，却有着一个相同的生命特征：它们一生的心跳总次数 ...

王小慢 2025-10-5 0 2843

人们常用养生小锤敲打身体某些部位或某些特定穴位进行自我按摩。但如果这种动作持续时间过长或力度过大，就可能对身体造成负担或伤害。 长时间或过度用力使用养生小锤 ...

王小慢 2025-10-5 0 2817

“国庆+中秋”双节假期即将到来，你是否已经收到来自亲朋好友的月饼礼盒？ 龙华医院脾胃病二科副主任医师喻晓告诉新民晚报记者，每年中秋节前后，因腹胀、消化不良、胃 ...

砥厄 2025-9-30 0 2846

总是过度分析对方的人，会从别人一句话、一个动作，乃至一个表情中分析出几十种可能，从而让自己疲惫不堪，陷入内耗。 当你一直琢磨别人的想法的时候，最累的人其实 ...

清风明月 2025-9-29 0 3133

美国心理学家科顿将人对自我价值的保护方式分成了四种类型：高驱高避型、低驱高避型、低驱低避型、高驱低避型。 其中，最容易陷入高压状态，引发心理健康问题的，是高 ...

清风明月 2025-9-29 0 3161