不要空腹食用。红薯含糖较多，空腹食用易刺激胃酸大量分泌，引起腹部不适。其所含纤维较多，也易引起腹胀和排气增多。 　　不宜生吃。生红薯中淀粉的细胞膜未经高 ...

结绿 2024-12-8 0 5047

“天越来越冷，吴大姐，你家被子换了吗？”“先前开始降温就换好了。我老公喜欢厚重的棉花被，我喜欢轻薄的羽绒被，我们两个真是同床异‘被’了。”56岁的吴大姐 ...

结绿 2024-12-8 0 4663

　　成年人的心跳一般在每分钟60-100次之间。在这个范围内，心跳快好还是慢好？ 　　发表在国际期刊《科学报告》上的一项新研究显示，心率较快的个体在30年的随访期间 ...

种桃 2024-12-5 0 5564

【新华社微特稿】经吉尼斯世界纪录认证机构确认，美国102岁老太太玛乔丽·菲特曼和100岁老翁伯尼·利特曼创下“合计年龄最大新婚夫妇”的新纪录。二人今年5月19日结婚时 ...

种桃 2024-12-5 0 4758

老胡在输液，一个小时前我刚完成了时隔一周的第二次碎石。过去半个月，老胡跑了三家医院，拍了两次CT，还有两次X光片，做了两次碎石，经历了剧痛、发烧等症状，看了大约10 ...

种桃 2024-12-5 0 4890

　　统计显示，冬季心血管疾病的发病率比夏季高了近一半，死亡率也比夏季高三成。具体来说，当气温降低到12℃以下，每降低1℃，心脏病发病率就会增加2%。寒冷的天气不仅对 ...

迎风 2024-12-4 0 4933

　　尽管绝大多数人现在都能吃到营养丰富的食物，但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素，而缺乏某些维生素也会表现出一些明 ...

迎风 2024-12-4 0 4951

　　长期喝纯净水有害健康？年轻时不爱穿秋裤，老了会得“老寒腿”？用狗尾草可以点痣？药片太大可以掰开或研碎吃？…… 　　《11月科学流言榜》发布，一起来听听专家 ...

拉里 2024-12-3 0 5008

什么样的睡眠才算是好睡眠？ 　　通常，判断是否拥有好睡眠的标准有四个。 　　第一，从躺下到睡着的时间不超过半小时。第二，睡着后到起床前，中间醒来的次数不 ...

拉里 2024-12-3 0 4887

　三四十岁，是人生的黄金年龄，孔子曰“三十而立，四十不惑”，说明来到这个阶段，就应该树立人生的目标。对健康而言，三四十岁也是一个黄金阶段，如果这时候还没 ...

砥厄 2024-12-2 0 4881

　　人不可能没有情绪，也不可能一直情绪高昂。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。 　　日常生活中，如何有效地控制自己的情 ...

砥厄 2024-12-2 0 4882

　　走急了胸口疼，扭头的时候头晕，突然几分钟意识不清楚，腿脚凉、麻、痛，这些都可能和动脉粥样硬化有关。 　　动脉硬化很常见，随年龄递增。动脉硬化发展到一定 ...

结绿 2024-12-1 0 4636

　　在经历过呼吸道感染的治疗后，不少人会发现尽管“急性症状”消失了，但“久咳不愈”的情况却随之出现，“病好了，也没完全好”成了困扰生活的小难题。对此，农工党 ...

小茶 2024-11-29 0 4780

　　蔬菜的营养功效 　　“三日可无肉，日菜不可无。”蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进食欲、帮助消化，对于满足营养素的需要、 ...

小茶 2024-11-29 0 4832

　　以为“0糖0卡0脂”代餐食品可以帮助控糖，结果越吃血糖越高，服用的药物数量反而增加——糖尿病患者张女士自认为健康的饮食行为被医生紧急叫停，回归正常饮食后，血 ...

明月出天山 2024-11-28 0 5334

　　“三岁看大，七岁看老”，这句老话放在营养健康上也成立，机体在不同年龄段的营养需求不同，饮食过于“专一”难免会错过一些营养。英国营养科学家费代丽卡·阿马蒂 ...

梅剑 2024-11-27 0 5186

气温一降，不少老年人就开始关节肌肉疼痛，怕冷畏寒，这种情况可能跟类风湿关节炎有关。近日，“老年报健面”直播间邀请浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新 ...

梅剑 2024-11-27 0 4640

　　西柚又名“葡萄柚”，是甜橙和柚子的杂交品种。对于经常服用药物的患者而言，这种水果可能与某些药物产生相互作用，进而改变药效、加大药物不良反应，甚至会导致中毒 ...

拉里 2024-11-27 0 4648

　　随着人们健康意识的不断提高，健康体检也开始成为常态化，体检项目的不断健全，颈动脉超声已逐渐成为中老年人体检的常规项目。有一种看似不起眼却潜藏巨大健康隐患 ...

妙妙 2024-11-25 0 5496