正文摘要:

老年人也是需要“零食”慰籍的？ 当然！零食的诱惑谁也抵挡不住，但在选择上面请大家下足功夫，尤其是老年人应尽量避免或者是少吃点零食，包括高糖高脂肪的糕点类（蛋糕、黄油饼干、沙琪玛、夹心点心等等） ...