卧室24°C 最有益健康

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发布时间: 2026-1-12 00:21

原题：最新研究表明老年人的卧室温度保持在24°C, 最有益健康阅读文摘很多人以为夏天睡不踏实只是“闷”，但最新研究显示：卧室夜间温度过高，可能在不知不觉中增加心脏健康负担，削弱睡眠中的体能恢复能力。 ...

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