“短视频成瘾”， 对大脑产生可怕影响

你可能一直在刷短视频，甚至常常没有意识到时间到底去哪儿了。专家警告，这种习惯实际上正在改变我们大脑的运作方式。它们会降低专注力、削弱记忆力，甚至干扰决策能力。

这一结论得到了发表在美国《神经影像学》杂志上的一项新研究的支持。基于这项研究，以下是短视频成瘾改变大脑的方式：降低对损失敏感度；减缓信息处理速度；重拾“无所事事”的美好。自觉地思考自己在看什么以及为什么看，有助于你将内容当作一种工具，而不是让它彻底吞噬你。

均据参考消息网