这些人不适合穿袜子睡觉

脚汗多、易捂热者（如儿童）脚部易出汗、闷热者穿袜子可能加重潮湿，导致异味或皮疹，反而不利健康。

实热体质（身体壮实、易上火）者穿袜子可能加重内热，需谨慎。

下肢水肿的人，袜子的压力可能进一步阻碍血液循环，加重水肿。

糖尿病患者可能存在神经感知不敏感的问题，袜子过紧可能导致脚部损伤不易察觉。

足部皮肤感染者穿着袜子不利于汗液排出，导致足部过于湿润，为细菌繁殖创造条件，引发或加重感染。

据CCTV生活圈