关于精神疾病与心理治疗，公众存在一些误区。有人认为老年人健忘、抑郁是正常的衰老现象。
对此，北京安定医院综合病房主任医师陈雪彦说：
老年人出现健忘与抑郁情绪，并非衰老的必然表现，而是应当引起重视的健康信号。
随年龄增长，大脑神经元和突触数量减少，海马体功能减退，人会出现记忆力自然下降。通常表现为偶尔遗忘，但事后能够自行回忆起来；对新信息的记忆速度可能减慢，但日常生活能力基本不受影响，并可通过笔记、日历等辅助工具补偿记忆力减退。
病理性遗忘则需尽早就医，具体表现包括：频繁忘记近期发生的事情、对原本熟悉的事务流程丢三落四、出现言语表达困难、外出迷路等情况。一旦出现这些情况，需及时就医。
老年抑郁是指发生在60岁及以上老年人中的抑郁症。它不是衰老过程中的正常现象，而是一种可识别、可治疗的医学疾病。老年抑郁常以非典型症状表现，易被误认为正常衰老或其他躯体疾病：
躯体化症状：如不明原因的慢性疼痛、消化系统症状、持续性疲劳，且休息后无法缓解；
认知问题：反复抱怨“记性差”“注意力不集中”，但经评估多与情绪相关，属于“假性痴呆”；
社交退缩：逐渐减少社会活动，以“累”“不想动”为由回避社交；
无价值感：常流露出“我没用”“拖累家人”的自我否定，甚至有轻生念头但因病耻感隐瞒。
如果老人出现持续性情绪低落、兴趣减退、精力体力减退、存在睡眠障碍或多种躯体不适等症状，建议家属积极陪同就医诊治，先排查生理疾病（如甲状腺功能异常、脑部病变等），再评估心理状态，必要时可到精神科或心理门诊就医。
摘编自：人民日报海外版
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